休むことで区切りを付けましょう【過去メルマガ2021/11/19】

こんばんは、一般社団法人プロテケアネイル®協会の加藤圭です。
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今日は月1回の
講師会でした。

今日は

「忙しい中で
instagram投稿や
事務処理の時間を
どう捻出するのか」

「定休日の考え方」

「集客に関わる
投稿の内容」

など、
盛りだくさんの話題でした。

時間捻出や定休日については
皆さん悩ましいところですよね。

雇われではないので
自分で好きにできますが

休んだら
売上が減る、

でも
休まないで
仕事ばかりしていると
疲弊してしまう・・・。

悩ましいところですが、

休みに関しては、
私はしっかり休む日を
作りましょうと
お伝えしています。

息抜きの日があるからこそ
そこが区切りとなって
気持ちを整えることができます。

この区切りって大事で、

休みを取るもそうですが、

手帳を新しくする、
誕生日を
区切りにするなど

区切ることで
気持ちを
新たにすることが
できます。

これが
メリハリを産むので
大事なんですよね^^

年の区切り、
月や週の区切り、
一日の中の区切り・・・

それを意識していくと
上手く回っていきます。

日々忙しいと思いますが、
ちゃんと休んでくださいね^^

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